关闭SysMain服务
1、打开计算机管理：右键点击“此电脑”，选择“管理”。
2、找到并停止SysMain服务：在左侧菜单中选择“服务和应用程序”，然后点击“服务”，在右侧的服务列表中找到“SysMain”服务（老版本系统中称为superfetch），右键点击它，选择“停止”，并将其启动类型更改为“禁用”。
方法二：取消勾选自动管理驱动器的分页文件大小
1、打开系统属性：右键点击“此电脑”，选择“属性”，然后点击“高级系统设置”。
2、进入性能选项：在“系统属性”窗口中，选择“高级”选项卡，点击“性能”下的“设置”。
3、更改虚拟内存设置：在“性能选项”窗口中，再次选择“高级”选项卡，点击“虚拟内存”下的“更改”，取消勾选“自动管理所有驱动器的分页文件大小”，选择一个驱动器，选择“无分页文件”，点击“设置”并确定。
方法三：关闭Windows Update服务
1、打开服务管理器：按Win + R键，输入services.msc并回车。
2、找到并停止Windows Update服务：在服务列表中找到“Windows Update”服务，右键点击它，选择“停止”，如果需要更新系统时，可以再手动开启此服务。
方法四：更新AHCI驱动
1、检查当前AHCI驱动版本：在设备管理器中找到磁盘驱动器，右键点击你的硬盘，选择“属性”，在“驱动程序”选项卡下查看当前驱动版本，如果驱动日期较旧（如2006年），则可能需要更新。
2、下载并安装最新驱动：根据你的硬件品牌（如Intel或AMD）访问其官方网站，下载最新的快速存储驱动或AHCI驱动，安装后重启电脑。
方法五：更换高占用资源的壁纸软件
1、检查资源监视器：打开任务管理器，切换到“性能”选项卡，查看哪些进程占用了大量磁盘资源，如果发现是壁纸软件（如Wallpaper Engine）导致的高占用，尝试更换动态壁纸或将其设置为静态场景。
方法六：优化电源设置
1、打开控制面板：搜索并打开“控制面板”。
2、调整电源按钮功能：将右上角查看方式改为“大图标”，进入“电源选项”，点击左上角“选择电源按钮的功能”，最后点击“更改当前不可用的设置”，关闭“启用快速启动”。
通过以上几种方法，可以有效解决Win11系统磁盘占用100%的问题，建议用户根据自己的实际情况选择合适的解决方案，逐一尝试，直到问题得到解决，如果问题依然存在，可以考虑联系专业技术支持或进一步检查硬件兼容性。
常见问题解答
1、为什么更新AHCI驱动能解决问题？
答：过时的AHCI驱动可能与新的硬件或操作系统不兼容，导致性能问题，更新到最新版本的驱动可以确保最佳的兼容性和性能。
2、关闭SysMain服务是否会影响系统性能？
答：SysMain服务主要用于提高系统性能，特别是在机械硬盘上，但在固态硬盘上，其影响较小，关闭它可以有效降低磁盘占用。
3、如何判断哪些软件或服务导致了高磁盘占用？
答：可以通过任务管理器的资源监视器或第三方软件（如Process Explorer）来监控磁盘活动，找出占用资源较高的进程或服务。
Win11系统磁盘占用100%的解决方法
1. 检查任务管理器
步骤：
1、按下Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器。
2、切换到“性能”标签页。
3、观察CPU、内存、磁盘和网络的使用情况。
解决方法：
如果发现某个应用程序或服务占用磁盘100%，结束该进程或服务。
2. 清理磁盘
步骤：
1、打开“文件资源管理器”。
2、在左侧导航栏选择“此电脑”。
3、右键点击要清理的磁盘（通常是C盘），选择“属性”。
4、切换到“磁盘清理”标签页。
5、选择要清理的文件类型，点击“确定”开始清理。
解决方法：
清理临时文件、系统缓存、回收站等，释放磁盘空间。
3. 检查病毒和恶意软件
步骤：
1、打开“Windows安全”。
2、选择“病毒和威胁防护”。
3、点击“快速扫描”或“全面扫描”。
解决方法：
如果发现病毒或恶意软件，按照提示进行清理。
4. 检查系统文件
步骤：
1、打开“命令提示符”（以管理员身份）。
2、输入sfc /scannow 并按回车。
3、等待扫描完成。
解决方法：
如果发现损坏的系统文件，系统会尝试修复它们。
5. 检查磁盘碎片整理
步骤：
1、打开“文件资源管理器”。
2、右键点击要整理的磁盘，选择“属性”。
3、切换到“工具”标签页。
4、点击“优化”或“碎片整理”。
解决方法：
对磁盘进行碎片整理，提高磁盘性能。
6. 检查驱动程序
步骤：
1、打开“设备管理器”。
2、检查是否有设备显示为“黄色感叹号”或“红色叉号”。
解决方法：
更新或卸载冲突的驱动程序。
7. 重置系统
步骤：
1、打开“设置”。
2、点击“更新与安全”。
3、选择“恢复”。
4、点击“重置此电脑”。
5、选择“保留我的文件，仅重置Windows”。
解决方法：
如果以上方法都无法解决问题，可以考虑重置系统。
方法可以帮助解决Win11系统磁盘占用100%的问题，根据实际情况，可以选择适合的解决方案进行尝试。
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